Inhalt einer Sexualtherapie ist die psychotherapeutisch begleitete Auseinandersetzung mit (eigenen) sexuellen Wünschen und Bedürfnissen und/oder sexuellen Problemen, sowie der (eigenen) psycho-sexuellen Entwicklung um (erneut) Lust, Liebe und sexuellen Genuss erlebbar zu machen.

Ich biete Sexualtherapie im Einzel- sowie Paarsetting und für alle sexuellen Orientierungen und Identitäten an. 

Auswahl sexualtherapeutischer Themen:

• Angst vor Sexualität
• ChemSex
• Ejakulationsstörungen
• Fetisch(e) wird/werden zur Belastung
• gesteigertes sexuelles Verlangen
• internalisierte Homonegativität
• Pornosucht
• Schmerzen beim Sex
• Sex in der Paarbeziehung nach Seitensprüngen
• Sexualität nach HIV-Diagnose
• sexuelle Identitätsfindung / Lebensformen
• sexuelle Phantasien die Scham bereiten
• sexuelle Reifungskriese (Bin ich hetero, homo, oder bi?)
• sexuelle Unlust /sexuelle Aversion
• unterschiedliche sexuelle Lust in der Paarbeziehung
• unterschiedliche sexuelle Vorstellungen in der Paarbeziehung
• versagen genitaler Funktionen wie Erektionsstörungen, Vaginismus (Scheidenkrampf)
• vorzeitige/ausbleibende Orgasmen …

Sexuelle Unzufriedenheit und Probleme können viele Ursachen haben:

Traumata, (sexuelle) Übergriffe, (sexuelle) Gewalterfahrungen, seelische (Beziehungs-) Verletzungen,  psychische Erkrankungen, Beziehungsprobleme, sowie innerfamiliäre/gesellschaftliche Normen und Werte, sind nur eine exemplarische Aufzählung von Faktoren, welche spontan und kreativ gelebte Sexualität erschweren können. Gezielte (psychologische, anatomische, neurobiologische) Information/Aufklärung über Sex und Sexualorgane kann und ist ebenso Teil einer Sexualtherapie, wie  konkrete Übungsvorschläge /-anweisungen, welche zu Hause, alleine und/oder mit SexualpartnerInnen, durchgeführt werden können, sodass gelungene und lustvolle Sexualität (wieder) gelebt und erlebt werden kann.