Psychotherapie
Christof Mitter, Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision, Psychodrama, Psychotherapie, Psychotherapie 1150

Methode Psychodrama

Psychodrama
(von griechisch ψυχη psyche „Seele“, und δράμα drama „Handlung“)

ist eine, vom Bundesministerium für Gesundheit anerkannte, humanistisch ausgerichtete gruppen- und einzelpsychotherapeutische Methode, welche von Jakob Levy Moreno (1889–1974) begründet wurde.

Es ist eine ressourcenorientierte Auseinandersetzung mit Begegnung, Lebensszenen, sowie gelebten und/oder nicht gelebten Rollen.

Ziel ist es Gesundheit, Spontanität, Kreatvität und flexible Rollenvielfalt zu fördern oder zu entwickeln, wodurch verfügbare Potenziale und Kompetenzen bestmöglich gelebt werden können. Folglich kommt es auch zu einer Förderung der Autonomie, sodass selbstbestimmte Handlungen verantwortungsvoll gesetzt werden können.

Förderung der Beziehungsfähigkeit ohne Verlust der Individualität kann ebenso als Ziel genannt werden, wie die Linderung oder Heilung psychischer und psychosomatischer Symptome bzw. Störungen.

Neben therapeutischen Gesprächen kommt es in der Therapie auch zur gezielten szenischen Darstellung von Lebenslagen (Rollenspiel), Aufstellungsarbeit (z.B. Soziometrie), Symbolarbeit (Sessel, Gegenstände), Traumarbeit sowie zum Einsatz imaginativer Techniken.

Psychodrama-Psychotherapie ist im Einzel-, Paar-, Gruppenstetting möglich.


Meine Schwerpunkte

Grundsätzlich ist Psychodrama-Therapie für jede Art von Leidensdruck, sowie jegliche psychiatrische Diagnose geeignet, trotzdem nenne ich folgende Schwerpunkte:

  • Angst / Panik
  • Beziehung / Partnerschaft
  • Burnout / Burnout-Vorbeugung
  • Depression
  • Einsamkeit
  • Gewalt
  • Homosexualität / LGBTQ / „Coming-out“ Begleitung
  • Identität / Persönliche Entwicklung
  • Krisen / (akute) Belastungssituationen / Überforderung
  • Mobbing
  • psychosomatische Erkrankungen
  • Sexualität /ChemSex
  • Sterben / Tod
  • Sucht
  • Trauer
  • Träume / Traumarbeit
  • Trennung / Scheidung
  • Zwang

Zusatzangebot

  • tiergestützte Therapie (Therapiehündin „Amy“)